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"Somente por hoje não te preocupes, Somente por hoje não te aborreças, Somente por hoje honra os teus pais e professores, Somente por hoje demonstra gratidão para com todos os seres vivos".

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Estes são os principios espirituais do Reiki transmitidos pelo Mestre Mikao Usui. Se forem interiorizados todos os dias, começamos a viver de uma forma bem diferente. Mudamos para melhor.

 

Várias vivências me trouxeram até aqui. A busca por uma paz interior e pelo auto-conhecimento foram as principais razões. Este primeiro nível de Reiki é o despertar espiritual. É a apresentação deste conceito, da sua origem histórica e da sua importância. Mas então o que é o Reiki? Um sistema de cura pelas mãos...tão simples quanto isto. Reiki significa Energia Universal da Vida. REI significa "divino" e KI "energia vital".

 

 

De que forma a simples imposição das mãos sobre o corpo de outra pessoa, pode surtir algum efeito?

Lembram-se quando eram crianças? Quando por algum motivo caiam e se magoavam, vinha a mãe e colocava de imediato as mãos sobre a zona afectada? Este é um gesto instintivo, mas que resulta. A criança começa a acalmar-se. É passada para ela a energia do corpo da mãe.

A pessoa que cura através do Reiki, limita-se a transmitir para o outro a energia de cura, energia essa que nos é dada pelo Universo. Podemos tratar pessoas, animais e plantas. Todos os seres vivos entenderão o que estão a receber.

 

Na Formação...

Durante toda a formação, existe uma tremenda alteração em termos energéticos. Existem pessoas que sentem frio, outras calor, sede, fome ou até mesmo enjoo. Irá depender de cada pessoa. Eu senti calor.

 

Durante a noite...

Nessa mesma noite, o sono será ligeiramente diferente. Existem pessoas que chegam a casa exaustas e dormem várias horas seguidas, e outras que têm insónias. Eu acordava, sensivelmente de 2 em 2 horas, algo que não é normal em mim. Nunca acordo durante a noite.

 

O processo de 21 dias de Auto-Cura

 

Para o processo de 21 dias de Auto-Cura necessitas de uma mente limpa e coração predisposto. Este é um momento de relaxamento, onde se deve viver o "aqui e agora", de forma a que a energia flua pelo nosso corpo. A auto-cura serve para equilibrar todo o nosso sistema vital. Após casa sessão, sentes uma leveza enorme, uma paz de espirito.

Acima, poderás ver todas as posições praticadas ao longo do processo. Ele demora aproximadamente 60 minutos. Cada posição deve manter-se entre 3 a 5 minutos. Os 21 dias de tratamento devem ser seguidos. Caso não tenhas possibilidade de o realizar em algum dia, deverás voltar atrás e começar todo o processo de novo. Não fiques desanimado por isso.

 

Sensações ao longo da Auto-Cura

Cada pessoa irá ter diferentes sensações durante o processo de auto-cura. Algumas poderão não sentir nada. Não devem ficar desanimadas com isso. O facto de não sentir nada não quer dizer que a energia Reiki não esteja a fluir.

No meu caso, já senti algumas vezes uma enorme pressão sobre o Chacra Cardíaco. Falei com a minha Mestra e ela informou-me que é algo que ainda tenho de "limpar". Refleti sobre as suas palavras e percebi que estas sensações durante a auto-cura aconteciam em dias de elevado nível de stress.

 

Mudanças que poderás verificar na tua vida...

Quando despertas para a espiritualidade, não consegues permanecer a mesma pessoa. Começas a "sentir" a vida de uma forma diferente. É provável que as tuas atitudes mudem e, por conseguinte, algumas áreas da tua vida poderão sofrer alterções. Sempre de uma forma positiva. A energia Reiki é Amor, por isso não tenhas medo das mudanças que possam surgir, pois elas irão transformar-te sempre numa pessoa melhor.

Muitas pessoas referem até que começaram a surgir problemas nas suas vidas. O que aconteceu foi que o seu olhar sobre todas as dimensões da sua vida mudou. Nada mais do que isso.

 

 

Para os mais cépticos em relação a esta técnica terapêutica, sugiro que realizem uma sessão de Reiki com uma pessoa de confiança, um Mestre que vos tenha sido referenciado. Após a sessão, sintam a diferença no vosso corpo.

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Raquel Gonçalves

O Cantinho da Raki é um blog para todas as mulheres. Neste espaço encontrarão um pouco do meu mundo - do mundo de uma mulher como vocês. Sugestões de moda, beleza, decoração, apostando em produtos de uma ótima relação preço/qualidade.

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